jueves, 26 de febrero de 2015

¿Llevo mala posición en la bicicleta? ¿Por qué?

Hola a todos, muchas veces mucha gente me pregunta si llevan una postura correcta en la bicicleta o no, generalmente el 90% de las personas no llevan una correcta posición ya que es casi imposible saber "autoajustarse" la bicicleta al 100% ya que una biomecánica se compone de varios elementos modificables en función de la persona;






¿Por qué?

-Te lo explicamos facilmente en solo un aspecto, imagina que pesas 60 kilos y mides 1,70 metros, está claro que tienes un peso normal y si andas en bicicleta regularmente una condición física asequible; en cambio, ¿Que pasa si pesase 90 kilos? Todo cambia, tienes mas grasa en el cuerpo, menos movilidad y por lo tanto menos flexibilidad. Ahora piénsalo,

¿Crees que llevarías la misma postura con 60 kilos que con 90?

Está claro que no, por eso tenemos que tener en cuenta muchos factores a la hora de realizar una biomecánica.

En este post quiero que veaís a simple vista como se puede llevar una mala postura y no darse ni cuenta, son dos videos de un antes y un después es un chico con una pierna corta y una mala postura en un principio que luego pudimos corregir con ayuda de un alza y cambiando totalmente la posición.


En el primer video podemos ver como mueve exageradamente las caderas, provocado por una mala postura y por una pierna corta que le hace tambalearse encima de la bicicleta ya que el apoyo de isquios no es el correcto sobre el sillin y provoca una inestabilidad en el sujeto.

Aquí ya podemos ver como mejora la pedalada, gracias al reajuste y al ayuda de un alza conseguimos estabilizar al sujeto y conseguir un pedaleo continuo y estabilizado.
Gracias.



sábado, 14 de febrero de 2015

¿DÓNDE HACEN ESTUDIOS BIOMECÁNICOS EN BURGOS?

Buenos días a todos, esta es la pregunta que se hace mucha gente hoy en dia;


                   ¿DONDE HACER ESTUDIOS BIOMECÁNICOS EN BURGOS?


Actualmente nuestra empresa lo que está ofreciendo a sus clientes es el servicio a domicilio para la comodidad del mismo. (Es un servicio disponible para toda España)

El cliente no tiene que preocuparse de nada, simplemente de concertar una cita con nosotros para realizar un estudio biomecánico y nosotros nos ocupamos de todo, nos desplazamos con el coche de Óscar Santamaría Biomecánica hasta la puerta de su casa, nos ocupamos de llevar todo el material necesario para realizar el estudio: Camilla de masaje, rodillo instrumentado, laser bidireccional, goniómetro... con todo ello realizamos el estudio al cliente sin que tenga que moverse de su propia casa.

¿Que necesita el cliente?

 Solamente su bicicleta!!! En los estudios biomecánicos lo único que necesitamos que tenga el cliente es su propia bicicleta para poder ajustarla a su medida y así evitar todo tipo de molestias que pueda sufrir sobre la bicicleta: dolores de rodillas, cervicales, lumbares, adormecimiento de manos... es la sintomatología que mas se presenta en los ciclistas y que debemos solucionar.

Con este post queremos dar un paso mas hacía delante, seguir creciendo como personas y como empresa y que la gente siga confiando en nosotros como hasta ahora, ya que, antes de hacer un año de vida mas de 100 personas han pasado ya por nuestras manos y conseguimos que disfruten de la bicicleta sin ningún tipo de molestias, ¿Y tu? ¿A que estás esperando para salir con tu bicicleta sin molestias? 

www.osbiomecanica.es