jueves, 17 de julio de 2014

BIOMECÁNICA REALIZADA A JAVIER DEL EQUIPO JG BIKES

El otro día estuvo con nosotros Javier, del equipo de escuelas de JG Bikes; gracias a las instalaciones de Decathlon Burgos le realizamos el estudio el perfectas condiciones.

Para empezar le realizamos una valoración de los rangos motores en base a sus condiciones físicas para así poder ajustarle al máximo a su bicicleta.

Posteriormente después de realizarle todos análisis previos a subirse al rodillo vimos que tenía mal ajustadas las zapatillas; un grave problema para los chicos de su edad; ya que; si llevan mal ahora las zapatillas van a acabar pisando mal siempre y les conllevará a problemas futuros en los pies. Para subsanar eso le ajustamos las calas correctamente y le añadimos unas cuñas para corregir su pisada; aparte de ello le incorporamos unas plantillas termomoldeables para adaptarlas perfectamente a su pie.


Tras la valoración de los pies pasamos al rodillo, le subimos la angulación de las manetas ya que las llevaba demasiado bajas y eso puede causar problemas en los metacarpos. A continuación le ajustamos en baricentro para la correcta distribución de pesos encima de la bicicleta, cosa muy importante para no cargar excesivamente ninguna parte del cuerpo y que los pesos vayan perfectamente distribuidos. A partir de ahí se le ajustó la angulación del sillin para evitar molestias en el coxis y se le ajustó la correcta angulación de las piernas ya que la llevaba algo inferior a lo normal y le puede causar problemas a la larga por no estirar demasiado las rodillas al pedalear. Con todo ello finalizamos la prueba y en poco tiempo ya hemos visto los resultados, a la semana de realizarse el estudio se le ha notado un notable aumento del rendimiento por el ajuste de la posición, acabando así en una prueba de escuelas el pasado sábado en la quinta posición; desde aquí te queremos dar la enhorabuena y que sigas progresando poco a poco.

miércoles, 9 de julio de 2014

NACIMIENTO DE OSCAR SANTAMARÍA BIOMECÁNICA

Comenzamos este blog para ir poniendo el dia a dia de las biomecánicas y los problemas que vamos solucionando a lo largo del tiempo.

Todo esto comenzó con una lesión que tuve en la rodilla, tras dos años de ciclista profesional en las filas del Burgos BH tuve que dejar a mis 21 años el ciclismo profesional por una condromalacia; ¿cómo he llegado a tener eso? Tras llevar varios años encima de la bici sin una postura correcta mis rodillas se iban resitiendo poco a poco hasta que un dia dijeron basta; un año con tres parones a causa de la lesión que no veía mejora.

A partir de ahí decidí investigar, conocí al profesor de la UCI Academy Jon Iriberri, el cúal vi que impartía clases de biomecánica para aprender este oficio y decidi apuntarme. Al realizarme un estudio biomecánico con él descubrí que estuve durante 10 años pedaleando mal, lo cúal me habría provocado la lesión en cierto modo agravándola.

Tras saber esto decidí formarme durante un tiempo, aprendí las nociones de la biomecánica a la perfección y con los conocimientos que anteriormente ya tenía sobre el tema decidí montar ÓSCAR SANTAMARÍA BIOMECÁNICA con el fin de que no le suceda a nadie mas lo que me pasó a mi; tener que dejar el ciclismo profesional por una lesión como esta.

Para mi el objetivo principal de la biomecánica es la prevención de lesiones, ya que, para los ciclistas del dia a dia tener una lesión es una cosa que no gusta lo mas mínimo y mas si se puede solucionar con un estudio biomecánico a tiempo.

Actualmente ofrecemos nuestro servicio en DECATHLON BURGOS y también a domicilio, no dudeis en consultarnos cualquier cosa sin compromiso.